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【水曜日プログラム】
開設8年のアスリート育成クラブ2021年度最後の水曜日プログラムでした。
今年度もコロナの影響で活動が制限したため、ご迷惑をお掛けすることとなりました。それでも、再開と同時に継続して活動をしていただいたことに感謝いたします。
ご都合により退会された方も、この活動を通じての経験をあらゆるステージでも活かしていただければ、幸いです。

4月よりコースを新設し、今まで以上に充実した教室にするため、スタッフ一同取り組んでいきます。

１年間ありがとうございます😊

来月は月4回実施いたします🙇‍♂️

アドバンス＆ベーシック
・ハードルドリル
・ドリル+ラン
・ダッシュ30m.40m.50m×3
・カーブ走50m×4.100m×1
・150m×4
・50m往復走×3

アスレチック
・ドリル
・変形ダッシュ
・2人あそび
・シャトルラン×2
・増やし鬼ごっこ、ばなな鬼ごっこ