5/25 水曜日プログラム

5/25 水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 今年度早くも2ヶ月終了。来週の西濃選手権の出場者が多く、専門練習にも力が入ります⤴️ 大学生の本気走りのお手本で、会員たちの視線を釘付けです😊 松原コーチの走幅跳クリニックと下畑コーチのハードル指導 […]

5/19 木曜日プログラム

5/19 木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 木曜日の雨確率が高めのため、心配しましたが、絶好の屋外日和☀️ ドリルで基礎固めしてからのラン多めで、最後は新人コーチの補強で締めました💪 食事、入浴、睡眠をとり、力に変えましょう✊ ドリル ミニハ […]

5/18 水曜日プログラム

5/18 水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 スポーツに最適な気候の中、アドバンス＆マスターズ＆ベーシックまとまってアス育ドリルを一緒に行ってから、種目別に分かれました。 6月の西濃選手権に出場する会員さんが多く、学生コーチや松原コーチもエント […]

5/12 木曜日プログラム

5/12 木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 降雨のため、体育館です。基礎トレーニングを行い、狭いスペースを有効に使用しました。 今日も体験者や入会者がいて、会員数が回復しつつあります。まだまだ会員募集しています。 来週は晴れか曇りでお願いしま […]

5/11 水曜日プログラム

5/11 水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 GW明けの陸上教室は、体験者や新規入会者がいて、教室のボリュームが増しました。大学1年生の学生コーチも指導に慣れて、馴染んできました😃 みんなの走り方や跳び方が上達するようにスタッフ一同、共に進んで […]