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【水曜日プログラム】
大垣市が雷注意報のため、体育館でのトレーニングです⚡️
アドバンスコースの会員さんたちの中に先週の県中学総体に出場者が数名いました。
次の試合に向けて、頑張りましょう♪

8/2(水)と9(水)はお休みです。次回は8/16(水)です❗️
夏休みを満喫してください🌻

アドバンスコース
アス育ドリル
ミニハードリル
ミニハーラン
サーキット6種目×3
バイク5分×2

ベーシックコース
アス育ドリル
ハードルアップ
ハードルジャンプ
ハードル跨ぎ
マーカーの表裏どっちが多いか対決
スリッパ誰が1番3つ揃えれるか選手権
鬼ごっこ

アスレチックコース
アス育ドリル
障害物リレー
周回リレー
身体遊びゲーム

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