お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
雨が上がり、曇り空の下、グラウンドで活動できました☁️
気候の変化が激しいですが、与えられた環境で能力を発揮できるよう頑張っていきましょう😊

新しい仲間も増えて、チームアスリート育成クラブはますます活発になります🌟

梅雨を吹っ飛ばそう🌪️

次回は7/18(木)です‼️

会員さん募集中です💕

小6以上
動き作り
ダッシュ×6
ミニハードルドリル
往復走×3往復×2セット
100mカーブ走×3
補強

4.5年生
ダイナマックス
ドリル
ボックスジャンプ
80m×3
補強

低学年
ドリル
ラダー
メディシンリレー
往復リレー
補強

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