お知らせ・ブログ

【水曜日プログラム】
2週間ぶりの教室。
中学生が先週大会があり、目標タイムに届かなかったですが、まだ4月なのでこれから上げていきたいです⌚️

新しい仲間も増えて、刺激し合いながら頑張りましょう♪

会員さん大募集中です🥰

次回は4/30(水)です‼️

ベーシック＆アドバンス
ドリル
じゃんけんダッシュ
変形ダッシュ
30m×2
50×3
120×2

アスレチックコース
ドリル
ボール置きダッシュ
ボール変形ダッシュ
カーブ走
シャトル走

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