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【木曜日プログラム】
雨が心配されましたが、今日は陸上競技場で最後まで実施できました☁️
やはり屋外で思い切り走れるのは気持ちが良いですね🏃‍♂️‍➡️

走路が滑りやすい状況でしたが、接地を意識して取り組めたことで、大きく滑る選手もほとんど見られませんでした👏

今回は3名の体験コーチも参加。
子どもたちの心を掴もうと、一生懸命関わる姿が印象的で、その熱意に引っ張られるように、全体的に集中力の高いプログラムとなりました😎

アスリート育成クラブの輪をさらに広げていきましょう💕
次回は5/28(木)です‼️

アドバンスコース
ストレッチ
ドリル
ピラミッド走
補強

ベーシックコース
ドリル
ミニハードル
ピラミッド走

アスレチックコース
スキップドリル
ラダー
サークルリレー
サーキット

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