📷5/28水曜日プログラム

5/28水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 天気に恵まれ、屋外で質の高い練習ができました☀️ 運動会シーズンなので、諦めずに駆け抜けてください🏃‍♂️‍➡️ 大学生もみんなの走りを磨くために一緒に走ります🏃‍♂️‍➡️ 来週は日本インカレのた […]

陸上競技部門6月予定

📷5/22木曜日プログラム

5/22木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 夕方はちょうど良い気温でした☀️ 今日も体験希望者が複数いて、活気がありました🌟 大学生コーチも一緒に走ってくれるので、会員たちも気が引き締まります🏃‍♂️‍➡️ 来週は50m計測と約束したので、ダ […]

📷5/21水曜日プログラム

5/21水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 集合はグラウンドでしたが、突如雨が降り出したので、体育館へ移動しました☔️ 運動会シーズン到来なので、ここで鍛えた走りを披露できると良いですね🏃‍♂️‍➡️ 天気が変わりやすいですが、体調管理を徹底 […]

5/21水曜日プログラムは体育館です☔️

5/21水曜日プログラムは体育館です☔️

📷5/15木曜日プログラム

5/15木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 GW明けはテンション高め😃 そのエネルギーを走りに注ぎましょう♪ ランメニューに繋げるためにドリルを丁寧に。 次回は5/22(木)です‼️ アドバンスコース メディシンボール投げ(前、後ろ、直上) […]