7/16水曜日プログラムは第一体育館で行います☔️

7/16水曜日プログラムは第一体育館で行います☔️ 気をつけてお越しください🚗

🍉陸上競技部門8月予定🍉

📷7/10木曜日プログラム

7/10木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 今年度4ヶ月経ち、会員さんたちも落ち着いてきました。一本でも多く走れるように周りを見て行動していきましょう🏃‍♂️‍➡️ 学生コーチも会員さんと共にパワフルに頑張ってます👍 夏バテ防止🌻 次回は7/ […]

📷7/9水曜日プログラム

7/9水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 日中の猛暑に比べたら、運動しやすいですが、水分補給はしっかり行ってます☀️ 学生コーチは今週末日本選手権リレーや地元の県選手権のため、少なかったですが、スタッフで乗り切りました🏃‍♂️‍➡️ もうす […]

📷7/3木曜日プログラム

7/3木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 7月最初の教室は蒸し暑い天候でした⛅️雨が降りそうでしたが、何とか屋外で実施できました。 もうすぐ七夕なので、祈りを込めて、会員さんが速く走れるように指導していきます🎋🏃‍♂️‍➡️ 19時30分前 […]

📷7/2水曜日プログラム

7/2水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 雷雨のため、体育館に変更しました⛈️ 夏の天気は変わりやすく、特に天気の急変にはご注意ください☔️ 体育館は蒸し暑く、水分摂取時間を増やして、練習しました。 ３つのコースの特色を活かして、充実のトレ […]