📷5/31水曜日プログラム

5/31水曜日プログラム

水曜日プログラム 5月最後の教室。 今週末や来月試合の会員さんがいるので、個別でハードルやスタートの指導を行いました。梅雨にも負けず🏃‍♂️ 会員さんが今週末の日本選手権マスターズ100mに出場します。応援しています♪頑 […]

📷5/25木曜日プログラム

5/25木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 5月最後の教室は雨上がりの天候☁️ もうすぐ運動会や大会がある会員さんが多く、この教室で鍛えた走力を活かしてほしいです🏃‍♂️🏃‍♀️ 新人コーチが初指導して、子どもたちの心を掴みました。 共に成長 […]

📷5/18木曜日プログラム

5/18木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 5月記録的な暑さの夕方は涼しく、運動しやすい気温です☀️ 今日はお約束の50m測定⌚️そのための準備をしっかり実施して、挑みました😃 自己ベスト更新が数名いましたが、まだまだこれから上げていきましょ […]

📷5/10水曜日プログラム

5/10水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 大学1年生の新米コーチが指導体験し、会員さんと積極的に会話し、距離を縮めていました。 共に成長していけるように頑張りましょう♪ トレーニングの幅を広げて、それぞれの目標達成に向けて進んでいきましょう […]

📷5/3水曜日プログラム

5/3水曜日プログラム

水曜日プログラム GW真っ只中の憲法記念日です🎌 いつもより参加者は少ない分、いつもより多く走ることができました😊 良いGWをお過ごしください☀️ 次回は5/10(水)です‼️ アドバンスコース 動き作り スラッツ走 ス […]