7/6木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 7月最初の教室。昼間の酷暑に比べると涼しさを感じますが、蒸し暑さと虫と格闘してます😳 今月は4回実施するので、今月しっかり力を付けて、夏や秋の大会や運動会に期待が持てるようにしたいです🤩 次回は7/ […]

陸上競技部門学生コーチ紹介と7〜8月の予定です☀️

📷6/29木曜日プログラム

6/29木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 6月最後の教室は気温30℃の蒸し暑い中、実施しましたが、7時過ぎから急な雨が降り、早めに解散しました。 夏の天気は変わりやすいです☀️☁️☔️ 1時間しっかりトレーニングできたので、また来月から頑張 […]

📷6/28水曜日プログラム

6/28水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 雷雨のため、体育館で実施しました。ベーシック＆アドバンスは跳躍コーチが指導していたので、跳ぶトレーニングが多めでした⤴️ アスレチックはスプリンターコーチがアリーナを広々と使って、走り回ってました🏃 […]

6/28(水)陸上競技部門は体育館で行います☔️

6/28(水)陸上競技部門は体育館で行います☔️

陸上競技部門6〜8月の予定

📷6/22木曜日プログラム

6/22木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 2週連続降雨のため、体育館でしたが、午前の雨が上がり、グラウンドでできました😊 やっぱり屋外だと思い切り運動できて、表情も良いです♪ 今週末試合がある会員さんにスタートやハードル練習を取り入れ、少し […]