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【木曜日プログラム】
今月早くも折り返しです。みんな学年が上がって、取り組む姿勢が良くなってきました。大学生との競走が最も白熱します🔥陸上大会やスポーツテスト、体育の授業で発揮できるように走りを磨きましょう🏃‍♂️

高学年・中学年
⚪︎アップ、体操
⚪︎ブラジル体操
⚪︎ラダー
⚪︎変形ダッシュ
⚪︎変形ダッシュリレー

高学年
動き作り、変形スタート、おにごっこ、往復リレー、筋トレ

低学年
スキップドリル、動き＋ダッシュ、ミニハージャンプ&ラン、往復リレー、追いかけ鬼ごっこ