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【木曜日プログラム】
台風7号が過ぎて、やっと晴れました⛅️夕方からとても涼しく、走りやすい気温でした♪

低学年＆高学年＆中学生と合同でトレーニングしましたが、競争意識が芽生え、踏ん張るようになりました⤴️
成長を感じる瞬間でした⭐️

次回は8/24(木)です🌙

アップ
ドリル
マーク走
100m×4
往復リレー
120m×1

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