お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
今週は風が強く、思ったより冷えます🌪️
新人コーチの指導も定着してきて、会員さんとの距離も縮まっています♪

運動会や試合シーズンになるので、ここで教わったことを発揮できるように頑張りましょう😊

次回は5/16(木)です‼️

6年生以上
ドリル
メディシンボール投げ
200+100×2

4.5年生
動き作り
スキップドリル
マーク往復走×3
200+100
100mダッシュ
鬼ごっこ

低学年
動き作り
ミニハードル
マーク走
50mリレー
鬼ごっこ

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