お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
夕方でも暑すぎて、汗が止まらないです☀️
十分な休憩と水分補給を心掛けて、活動していきます。

先週中学県総体に出場する選手もいて、これから夏や秋の試合や運動会に向けて、トレーニングしていきましょう🏃‍♂️

体験希望が数名参加してくれました。
随時会員さんを募集しています💫

次回は7/25(木)です‼️

6年生以上
動き作り
ミニハードルドリル
メディシン投げ
120+50×2

4.5年生
動き作り
ミニハードルドリル
100+50×2
往復リレー

低学年
動き作り
変形ダッシュ
シャトルリレー3往復×2
ボールリレー4種目

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