お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
9月最初の教室は雷雨のため、体育館です⚡️☔️
最近天気が急変するので、早めの行動が大事ですね！

夏休み明けでしたが、みんな元気良く、コーチに懐いていました😄スポーツの秋に走り方を磨きましょう♪

下畑龍矢コーチと大石幹太コーチは来週全日本インカレへ。
応援よろしくお願いします📣

次回は9/26(木)です‼️
グランド改修工事が始まりますので、練習場所はインスタかHPでご案内します。

小6年以上
ドリル
腿上げ
階段ダッシュ
ダッシュ
ドッジボール

4.5年生
ドリル
バランストレーニング
片足のドリル
鬼ごっこ
リレー

低学年
ジャンプ+スキップドリル
マット運動
ドッジボール
王様ドッジ

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