お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
2024年度の教室は本日ラストです。
本日は途中雨が降り出し、体育館へ移動しました☔️

教室を通じて、仲間の輪が広がり、コーチと会話して、良き関係が保たれています。会員さんも大学生も成長できるのがアスリート育成クラブの強みです💪

夏秋に陸上競技場改修工事のため、ご不便をお掛けしましたが、
会員さんたちはどこの練習場所でも一生懸命でした😀

1年間ありがとうございます。
陸上競技部門は11年経過して、12年目に突入です⭐️

出会いとお別れの季節🌸
皆さんのご活躍を祈念いたします🙏

次回は4/3(木)です‼️

小6年以上
スプリントドリル
マーカードリル
階段ダッシュ
ダッシュ

4、5年
ドリル
変形ダッシュ
腿上げ
往復走

低学年
ドリル
ラダー
サーキット
補強

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