お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
2025年度スタート▶️12年目の春☘️
桜がほぼ満開になり、みんなを出迎えてくれてます🌸
学年が１つプラスして、気持ちも身体も大きくなり、成長がワクワクします❤️

集中して練習できるより質の高いスクールにしたいです😊
大学1年生も指導体験に来てくれて、既にコーチと呼ばれていました🙌
会員さんと共に育成できる教室です♪

次回は4/10(木)です‼️
体験希望を募っています👍

アドバンスコース
ドリル
スプリントドリル
切り返し走
200+200/2

ベーシックコース
ドリル
変形ダッシュ
ボックスジャンプからのダッシュ
ピラミッド走

アスレチックコース
ドリル
ラダー
GMまでダッシュ
補強
ダッシュ

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