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5/29木曜日プログラム

アドバンスコース
ストレッチドリル
スプリントトレーニング
リレー
50m測定

ベーシックコース
ドリル
ミニハードルドリル
ミニハードル走
3点スタート
50m測定
コーナー走

アスレチックコース
ドリル
マークドリル
リレー
50m測定
補強

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