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木曜日プログラム

寒さに負けず、たっぷり走り込みました。サッカーや野球を掛け持ちしている会員さんもいて、他のスポーツに活かしてほしいです⚾️⚽️🏈

次回は12/9(木)です！

高学年
アップ鬼ごっこ
ダイナマックスラン100m×2
ミニリレー
200+100+50

低学年
ボール投げ、パスラン、ボール往復走、ボールプットリレー、シリーズ走30m〜100m