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【木曜日プログラム】
今日は非常に暖かく、コンディション良く、練習に臨めました☀️
最後に50m測定があるので、それに向けてのトレーニングに取り組みました。
暖かさに助けられて、スピードアップができ、その勢いで50m測定では自己ベスト更新が多数いました⌚️
最後は学生コーチが最高のお手本で締めました👏

次回は3/16(木)です♪

高学年以上
スプリントドリル
マーク走
変形ダッシュ
50m測定

低学年
シャトル走
スキップ＆ランリレー
マーク走
じゃんけんラン
50m測定

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