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10/5木曜日プログラム
【木曜日プログラム】
めっきり涼しくなりました⛅️
本日は宣言通り50m測定です⌚️
その前にしっかりトレーニングを行い、走り込んで測定へ⌚️
みんな50m走が大好きです❤️
今日も居残りでは学生コーチが150mを競走してくれました。
皆さん、声をかけてくれれば、一生に走りますよ😀
次回は10/12(木)です‼️
小学6年➕中学生
動き作り
ピラミッド走
100+100+100+100
50m測定
4.5年生
動き作り
ミニハードルドリル
100m3本
50m測定
低学年
動き作り
サーキット
シャトルリレー
50m測定
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