お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
桜が咲き、思わず笑みが溢れそうになります。今年度最後の陸上教室が終了しました。やっと日常が戻ってきて、スポーツする素晴らしさを味わうことができています。
次年度へ向けて来週からスタートします。
水曜＆木曜日共々ありがとうございます♪
お友だちやお仲間をお誘い合わせの上、ご参加ください🙏

大学の施設で、大学生と一緒に活動できるのが、当クラブの特徴です💫

アップ
ハードルドリル
ダイナマックスラン
変形ダッシュ×10
40秒間走×4
40m往復リレー