お知らせ・ブログ
7/28 木曜日プログラム
【木曜日プログラム】
木曜日は雨天が多いですが、本日は晴天なり☀️夕日が眩しいです🌇
夏休みが始まり、思い出を作ってほしいです。この教室も一つの思い出💫
来週はお休みで、次回は8/11(木)です🤓
UP
スプリントドリル
ミニハードルドリル
往復リレー
補強:腹筋、体幹、腕立て伏せ
#岐阜協立大学 #アスリート育成クラブ #陸上教室
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木曜日は雨天が多いですが、本日は晴天なり☀️夕日が眩しいです🌇
夏休みが始まり、思い出を作ってほしいです。この教室も一つの思い出💫
来週はお休みで、次回は8/11(木)です🤓
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補強:腹筋、体幹、腕立て伏せ
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