2/19水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 寒波の影響で天気が不安定のため、第一体育館で実施しました。 学生コーチは日頃トレーニングしているメニューを学年に合わせて、指導しています。 現在と将来にプラスになる取り組みをしています。 未来のアス […]
2/19(水)の水曜日プログラムは第一体育館で行います‼️
2/19(水)の水曜日プログラムは悪天候が予想されるため、第一体育館で行います‼️ お気をつけてお越しください🚗
2/6木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 悪天候が心配されたので、体育館で実施しました🌙 ３つのコースに分かれて、室内トレーニングで全身運動を行いました。2月がスタートしたので、春に向けて走るための必要要素を集めて、昨年よりスピードを手に入 […]
2/6(木)陸上競技部門は体育館で行います。
2/6(木)陸上競技部門は第一体育館で行います☃️ 悪天候予報なので、足元に気を付けてください。
2/5水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 午前中の雪は止みましたが、強風のため体育館で実施しました🌙 ２つのアリーナに分かれて、室内トレーニングに励みました💪 コーチも趣向を凝らして、練習メニューを組み立てて、会員さんのやる気を奮い立たせて […]
2/5(水)陸上競技部門は第一体育館で行います☃️
2/5(水)陸上競技部門は第一体育館で行います☃️ 悪天候なので、足元に気を付けてください。
1/23木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 例年に比べて暖かさを感じる冬。暖冬ですね☀️ 2025年も好スタートを切ったので、4月まで加速していきましょう🏃♂️➡️ 四つのコースに分けて、グラウンドを有効活用しました。 居残り練習も定番に […]
1/22水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 この時期にしては寒さ控えめです❄️ 1月も早くもラスト教室✨練習が順調で次のステップに進む体力も付いてきました💪 コーチが一緒に走ってくれるので、気合いが入っています♪ コーチも下手な走りはできませ […]
1/16木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 木曜日も今年初のグラウンドです🏃♂️➡️ ランニング部門がお休みのため、競技場全体を使って、4つのグループに分かれてトレーニングに励みました🤩 もう2ヶ月半で4月です。時は待ってくれないので、1 […]
1/15水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 今年初の陸上競技場でのトレーニング🏃♂️➡️ 気温は低いですが、会員さんとコーチの情熱で暑いです☀️ 大学生が一緒に走ってくれるので、ライバルのように競い合ってます🤩切磋琢磨しながら、競技力向上 […]