7/17水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 開始前に激しく雨が降り出したため、体育館に変更しました☔️ 夏の天気は変わりやすいです🌪️ 雷には十分ご注意ください⚡️ 2週連続体育館ですが、質の高い練習ができ、体に刺激を入れたので、いろいろなパ […]
7/11木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 雨が上がり、曇り空の下、グラウンドで活動できました☁️ 気候の変化が激しいですが、与えられた環境で能力を発揮できるよう頑張っていきましょう😊 新しい仲間も増えて、チームアスリート育成クラブはますます […]
7/10水曜日プログラム
【木曜日プログラム】 雨降りのため、体育館で実施しました☔️ 室内なので、蒸し暑く、汗が滴り落ちます💦 大学生と一緒に体を動かし、負けん気と勝負根性が身につきます💪 猛暑と梅雨が入り混じり、複雑な天候ですが、身体に留意し […]
6/27木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 6月最後の教室は分厚い雲の下、雨が降ることなく、予定通り50m計測しました⌚️ 陸上の日本選手権開催中のため、注目するように伝えました。 走ることに関心を持ち、自分たちの走りを極めてほしいです😊 未 […]
6/26水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 夕日がとても綺麗で見惚れてしまいます🌇 蒸し暑く、虫が多く、夏を感じる季節となります🌻 6月も終わりに近づき、冬や春の練習が実ってきている選手が多くなってきました🖐️ 走り方の改善が見られてきました […]
6/20木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 曇り空で気温は落ち着いていたので、運動には最適です♪ そろそろ梅雨入り。体調管理には気をつけていきましょう！ コーチが工夫したメニューで会員さんのやる気を奮い立たせています。速く走ることに全力を注ぎ […]
6/12水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 昼間は猛暑、夕方は涼しく絶好の教室日和☀️ 半袖半パンの季節です🎽 さらにパワーアップするためにより質の高い練習も取り入れていきました💪 会員さんとコーチが一体となり、共に目標へと進む道🛣️ 夏休み […]
令和6年6月6日木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 令和6年6月6日 666の日 恐怖の日、悪魔の日と言われてる😅 健康で無事に過ごしたいですね😄 一本でも多く走れるように集中して取り組んでいくことが目標を達成するための近道です✨ 今週 […]
6/5水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 6月といえば、何をイメージしますか？ 梅雨☔️ ジューンブライド💍 紫陽花（アジサイ） 猛暑の前に耐え抜く体を維持したいですね😄 運動会や大会に向けて、日々の成果を発揮しよう🏃♂️ 教室中にパーソ […]
5/30木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 5月最後の教室はがっつり曇り空ですが、ちょうど運動しやすい天候でした。最後に50mを測定するので、そこに向かってトレーニングしました🏃♂️ 50mは絶好の追い風でベスト記録や好記録が出て、ノリノリ […]