📷2/26木曜日プログラム

2/26木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 2月の教室は本日で終了🔚 寒暖差の大きい1か月でしたが、無事に走り切りました😊 今日は風は強烈🌪️ それ以上に会員さんの“やる気”が強烈でした🥳🔥 コーチも一緒に熱くトレーニング🤝 次回は3/5(木 […]

📷2/25水曜日プログラム

2/25水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 降り続いた雨も、教室前にピタッと止み、競技場で実施することができました☁️ 会員さんとコーチの願いが通じた瞬間でした🙏 滑りやすい走路でも接地を意識し、集中した走りができていました🏃‍♂️‍➡️どん […]

2/25水曜日プログラムは陸上競技場に変更しました

2/25水曜日プログラムは陸上競技場に変更しました。

📷2/19木曜日プログラム

2/19木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 ミラノ・コルティナ冬季オリンピックでは日本勢が大活躍🇯🇵🏂 天気は良好☀️ しかし冷気が刺さるコンディションの中、 動き作りを丁寧に行い、心肺機能を強化🏃‍♂️‍➡️ この冬でタフな身体に仕上がって […]

📷2/18木曜日プログラム

2/18水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 直前の降雨のため、第一体育館で実施しました☔️ 冬の天気は変わりやすく、屋内外どちらでも対応できる準備の大切さを改めて感じます。 体育館での実施となりましたが、基本を大切にしながら運動量多めでしっか […]

陸上競技部門2/18(水)は第一体育館で行います☔️

陸上競技部門2/18(水)は雨天予報のため、第一体育館で行います☔️