6/26水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 夕日がとても綺麗で見惚れてしまいます🌇 蒸し暑く、虫が多く、夏を感じる季節となります🌻 6月も終わりに近づき、冬や春の練習が実ってきている選手が多くなってきました🖐️ 走り方の改善が見られてきました […]

📷6/20木曜日プログラム

6/20木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 曇り空で気温は落ち着いていたので、運動には最適です♪ そろそろ梅雨入り。体調管理には気をつけていきましょう！ コーチが工夫したメニューで会員さんのやる気を奮い立たせています。速く走ることに全力を注ぎ […]

陸上競技部門7月予定

📷6/12水曜日プログラム

6/12水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 昼間は猛暑、夕方は涼しく絶好の教室日和☀️ 半袖半パンの季節です🎽 さらにパワーアップするためにより質の高い練習も取り入れていきました💪 会員さんとコーチが一体となり、共に目標へと進む道🛣️ 夏休み […]

📷6/6木曜日プログラム

令和6年6月6日木曜日プログラム

  【木曜日プログラム】 令和6年6月6日　666の日 恐怖の日、悪魔の日と言われてる😅 健康で無事に過ごしたいですね😄 一本でも多く走れるように集中して取り組んでいくことが目標を達成するための近道です✨ 今週 […]

📷6/5水曜日プログラム

6/5水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 6月といえば、何をイメージしますか？ 梅雨☔️ ジューンブライド💍 紫陽花（アジサイ） 猛暑の前に耐え抜く体を維持したいですね😄 運動会や大会に向けて、日々の成果を発揮しよう🏃‍♂️ 教室中にパーソ […]