お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
9月は台風多く、猛暑もあり、気候の変動が激しかったです🌀☀️
日の入りが早くなり、陸上教室スタートする18時は暗くなってきました。
10月に大会を控えた会員さんに向けてのスタート練習👏
スタブロに挑戦👋

次回は10/6(木)です‼️

合同
スキップドリル、マーク走

男子
マーク走×5
変形ダッシュ
120+200.140+200.150+200

女子
変形ダッシュ
マークタッチ
120m

#岐阜協立大学　#アスリート育成クラブ　#陸上教室 #スタート練習