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【木曜日プログラム】

水曜日木曜日は雨降らないですね😊有り難いです🙏
10月最後の教室も大きな怪我もなく、終えました。あと2ヶ月でしっかり土台を作り、パワーアップして年を越しましょう🌙

最後の50m測定とイモムシリレーは盛り上がりました😊

ドリル
男子
メディシンパスラン
階段走.90m、100m、110m
イモムシリレー
50m計測

女子
マーカータッチ
イモムシリレー
階段90m 100m 110m
イモムシリレー男子と対決
50m計測

#岐阜協立大学　#アスリート育成クラブ　#陸上教室