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2/16木曜日プログラム

【木曜日プログラム】
体験者が複数参加してくれたので、いつも以上に活気がありました☺️
新しい学生コーチも動きが良かったと褒めていました👍
暖かくなれば、質も上がってくるので、今の時期に土台作りを💪

次回は2/23(木)天皇誕生日㊗️です💫

UP
サーキット9種目×2周
高学年以上
ドリル
50+100+150+200
低学年
ダイナマックスリレー
マーク+ラン

#岐阜協立大学 #アスリート育成クラブ #陸上教室 #ドリル #マーク走 #50m #100m #200m

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