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4/13木曜日プログラム

【木曜日プログラム】
木曜日今年度最初の教室💫
6年生が卒業して、寂しくなりましたが、みんな学年が上がり、やる気に満ち溢れていました💪
ただし、テンション高すぎて、集中していなかったところもあったので、次回は一本一本大事にいきたいです🏃‍♂️

次回は4/20(木)です‼️

高学年
ドリル
スキップドリル
直線鬼ごっこ

ハードルブロック
動き作り
ハードルドリル
1台ハードル×3
3台ハードル×3
5台ハードル×2

低学年
ドリル
マークジャンプ
マーク走
メディシンリレー
スキップ&ダッシュ
補強

#岐阜協立大学 #アスリート育成クラブ #陸上教室 #ハードル #新年度

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