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【木曜日プログラム】
梅雨明け＆明日から夏休み記念で屋外練習ができました☀️久しぶりのグランドなので、一部メニューを合同で行いました。
外で思い切り走ることが1番爽快ですね☝️
久しぶりに参加した学生コーチが会員さんたちの成長に感心してました😊

次回は7/27(木)です‼️

高学年＆中学生
ドリル
100×4（間補強）×2セット
ショートダッシュ×6
補強

低学年
ドリル
100×4（間補強）×2セット
ショートダッシュ×5
補強

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