お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
2024年最初の教室💫
みんな待ちに待ったという表情を見せてくれました👍
お正月明けなので、運動する喜びを感じてもらうようにしました🏃‍♂️
みんな走ることが大好きです❤️
コーチに新年の挨拶をする会員さんが多く、気持ちの良い教室となりました😄

体験者が2名参加して、新たなメンバーが増えました🤝

次回は1/18(木)です‼️
今年もよろしくお願いします🙏

体操
サーキット10種目
ドリル　学年で分かれる
シリーズ走×13本
全員補強

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