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【木曜日プログラム】
2ヶ月ぶりに陸上教室が再開でき、久しぶりに元気な姿が見れました♪
降雨のため、体育館で時間いっぱい体を動かしました。ピッチを意識したので、足底が刺激されています👣
お疲れさまでした😊

合同メニュー
4分jog、ラダー、マーク走3本×3、サーキット4種目×2周、リレー3種目