お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
梅雨の合間の曇り空☁️
心地よい風が吹き、走るには絶好のコンディションでした🏃‍♂️

明日からは陸上競技の日本選手権が開催されます🏆
トップアスリートの姿から刺激を受け、会員の皆さんにも大きく成長してほしいですね😎✨

一人ひとりの可能性を引き出せるよう、コーチ一同これからも全力でサポートしていきます🤝

来週は西日本インカレ開催のため、教室はお休みです。
次回は6/25（木）です‼️

アドバンスコース
動きづくり
マーカードリル
マーク走
シリーズ走

ベーシックコース
ドリル
ミニハードル
変形ダッシュ
補強

アスレチックコース
ドリル
サーキット
ボールリレー
カーブ走

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