お知らせ・ブログ

【木曜日プログラム】
降雨のため、体育館です。基礎トレーニングを行い、狭いスペースを有効に使用しました。
今日も体験者や入会者がいて、会員数が回復しつつあります。まだまだ会員募集しています。
来週は晴れか曇りでお願いします☀️🌤☁️🙇‍♂️🙇‍♀️

岐阜県出身の新人コーチがデビューしました♪

ラダー
ドリル
マーク走
サーキット六種目×2
ダッシュ×2