6/29木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 6月最後の教室は気温30℃の蒸し暑い中、実施しましたが、7時過ぎから急な雨が降り、早めに解散しました。 夏の天気は変わりやすいです☀️☁️☔️ 1時間しっかりトレーニングできたので、また来月から頑張 […]

📷6/28水曜日プログラム

6/28水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 雷雨のため、体育館で実施しました。ベーシック＆アドバンスは跳躍コーチが指導していたので、跳ぶトレーニングが多めでした⤴️ アスレチックはスプリンターコーチがアリーナを広々と使って、走り回ってました🏃 […]

6/28(水)陸上競技部門は体育館で行います☔️

6/28(水)陸上競技部門は体育館で行います☔️

陸上競技部門6〜8月の予定

📷6/22木曜日プログラム

6/22木曜日プログラム

【木曜日プログラム】 2週連続降雨のため、体育館でしたが、午前の雨が上がり、グラウンドでできました😊 やっぱり屋外だと思い切り運動できて、表情も良いです♪ 今週末試合がある会員さんにスタートやハードル練習を取り入れ、少し […]

6/22(木)陸上教室部門はグラウンドです。

6/22(木)陸上教室部門はグラウンドで行います☁️

📷6/21水曜日プログラム

6/21水曜日プログラム

【水曜日プログラム】 降雨確率が50%だったので、体育館で実施しました。水曜日は久しぶりの体育館で、様々な運動を取り入れて、ワクワク感が伝わってきました😃 梅雨を吹き飛ばす気持ちで攻めていきましょう💫 次回は6/28(水 […]