12/2 木曜日プログラム

木曜日プログラム 寒さに負けず、たっぷり走り込みました。サッカーや野球を掛け持ちしている会員さんもいて、他のスポーツに活かしてほしいです⚾️⚽️🏈 次回は12/9(木)です！ 高学年 アップ鬼ごっこ ダイナマックスラン1 […]

12/1 水曜日プログラム

12/1 水曜プログラム

水曜日プログラム 12月がスタートしました。年内あと3回なので、気持ちを込めて、活動していきましょう💫 底冷えがしますが、学生コーチと会員さんは運動することで、体に熱を起こしています☀️ 12月は体力走力跳躍力を付けて、 […]

陸上競技部門　12月1月2月予定

2021年12月、2022年1.2月の開催日は次のとおりです。 水曜日プログラム 12月1.8.15日、1月12.19.26、2月2.9.16日 木曜日プログラム 12月2.9.16日 1月13.20.27、2月3.10 […]

11/27(土)本荘スポーツ少年団&本荘中学クラブ

11/27(土)本荘スポーツ少年団&本荘中学クラブ

11/27(土)本荘スポーツ少年団、本荘中学クラブの出前指導を行いました。松原瑞貴コーチによるデモンストレーションでは、小学生やスタッフから歓声が上がっていました👏 本荘スポーツ少年団は毎年継続して指導しています。本荘中 […]

11/25 木曜日プログラム

11/25 木曜日プログラム

木曜日プログラム 11月は全てグラウンド練習でした。雨を呼ぶことなく、気候に恵まれました。 たっぷり走ったので、しっかり疲れを取り、また来月頑張りましょう♪ 木曜日12月は2.9.16日開催です🌟 サーキット2周、動き作 […]

11/24 水曜日プログラム

11/24 水曜日プログラム

水曜日プログラム 11月最後の教室は昨日から冬の冷え込みです。先月から動き作りを固定して、本メニューに入っていきます。必要な動作を体で覚えて、走りに活かしましょう🏃‍♂️ 12月水曜日プログラムは 1.8.15日開催しま […]