1/25(水)陸上教室は体育館で行います。
今日は体育館で行います。 凍結の恐れがありますので、お越しの際はお気を付けてください🚗 欠席でも構いませんので、ご無理なさらずお願いします🙏
1/19木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 1月にしては暖かく、運動しやすい気温です☀️ たくさんたっぷり走り、補強しましたが、みんなタフで力強さが備わりました。 練習の成果ですね👏 もっと地力をつけましょう♪ 次回は1/26(木)です💫 J […]
1/18水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 1月も半月過ぎて、今年も残り、11ヶ月と13日です⏳時間は止まってくれません🤔 アス育ドリルを繰り返しているので、動きが良くなっています。理想の走りに近付けられるように、大学生コーチと向き合っていき […]
1/12木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 今年最初の木曜日教室🌲 欠席者が少なく、今年に賭ける思いが伝わりました😊 お正月ボケを解消して、日常生活を取り戻し、いろいろなパワーをつけて、強い身体に仕上げたいですね💪 今年も盛り上がっていきまし […]
1/11水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 2023年新年1回目の教室 天候に恵まれ、トレーニング最適でした♪ 年末年始の運動不足を解消し、意欲的に取り組み、スタートダッシュに成功しました👏 個々の能力を上げ、運動する楽しさを味わってもらい、 […]
1/7(土)〜8(日)部活動地域移行事業
🌟指導者派遣 ✨部活動地域移行事業 1/7(土)・8(日)の二日間、大垣商高と大垣北高の部活動地域移行事業を実施しました。 高校間の交流や指導者との対話が深まり、昨年度より精度が高くなっています。 まだまだ続く、冬季練習 […]
【陸上競技部門】水曜日プログラムコーチ紹介
あけましておめでとうございます⛩ 本年もよろしくお願いします🙏 水曜日プログラムのコーチ紹介を作りましたので、ご覧ください。 学生コーチは1〜3年生を紹介しています。なお、4年生は2人います。 大学の施設で大学生と一緒に […]
12/29木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 陸上競技部門は今日が2022年ラストスクールでした。天候にも恵まれ、教室納めができました👌 年末年始に備えて、ハードなトレーニングでしたが、みんな冬季練習で力をつけたので、余裕が出てきました。 新し […]
12/28水曜日プログラム
【水曜日プログラム】 今年ラストスクールは先週とは違い、暖かったです☀️ 綺麗な三日月🌙だったので、アスレチックの子どもたちと記念撮影📷 学生コーチが帰省中のため、指導者2人でフル回転🏃♂️ 会員さんたちと走り納めでき […]
12/22木曜日プログラム
【木曜日プログラム】 12/22は冬至です🎃 明日から寒波がやってきそうです❄️いよいよ冬本番☃️ 高山市出身の下畑龍矢コーチと山本篤信コーチが冬季やっていたメニューを伝授しました🏃♂️🏃♀️ 室内でも練習を工夫すれ […]